Le souci des jardins
Le souci appelé communément par son nom latin, Calendula, est principalement utilisé en pommade pour calmer les irritations ou les brûlures cutanées. Ceci dit, la présence de composé tripténique dans la plante lui confère des vertus antiseptiques et anti-inflammatoires très utiles dans le cas des maux de gorge.
Vous pouvez préparer ces plantes en tisane et en consommer au moins trois tasses par jours. Ces herbes médicinales sont communes et facilement disponibles en pharmacie ou parapharmacie.
Ajoutez à votre tisane une cuillerée de miel pour ses effets adoucissants et une goutte de citron pour ses propriétés antiseptiques.
Pendant l'hiver et les changements de saison, périodes les plus propices aux maux de gorge, vous pouvez boire ces tisanes en prévention.
Pour approfondir :
Qu'est-ce que le mal de gorge ? [Seuls les administrateurs ont le droit de voir ce lien]